Martina Hums Winter

Nach einer langjährigen Tätigkeit im Finanzbereich, 5 Jahre davon auch als Führungskraft, veränderte eine Krebserkrankung das Leben von Martina Hums-Winter nachhaltig. Sie erfüllte sich den Wunsch nach Berufung und arbeitet heute – 15 Jahre später und kerngesund – gemeinsam mit Ihren Klient*innen an den mentalen und körperlichen Auswirkungen von Krisen, Stress und Überforderung. Sie verbindet in Ihrer Praxis für Lebensberatung & Coaching in Wien fundierte psychosoziale Methoden und Entspannungstechniken zu einem ganzheitlichen Ansatz. 2018 folgte die Gründung eines eigenen Yogastudios. Ihr Weg führte Sie über die Ausbildung zur Diplomierten Lebensberaterin (Existenzanalyse, Viktor Frankl) und zahlreichen psychologischen Weiterbildungen auch an das Buddhistische Zentrum Wien, wo Sie bei Ursula Lyon das Fundament für Yoga, Meditation & Achtsamkeit erlernte. Weitere Yogaausbildungen in Indien und Österreich folgten. Ihre Klient*innen kommen mit eindeutigen körperlichen Warnsignalen wie zum Beispiel Erschöpfung, Stress-Symptomen, Verspannungen, Schlafstörungen, Phasen der Angst oder Panik. Gemeinsam wird der individuelle Weg zu Stabilität, Selbstwert, neuer Energie und positiver Lebensveränderung gestaltet. Aufgrund Ihres wirtschaftlichen Hintergrundes bietet Sie für Unternehmen Vorträge und Beratung zum Thema Betriebliche Gesundheitsförderung, mentale Gesundheit, Stress- und Burnout-Prävention. Zufriedene, motivierte und resiliente Mitarbeiter sind das Erfolgsrezept eines jeden Unternehmens, wenn es darum geht, Herausforderungen in einer von schnellem Wandel beeinflussten Welt zu meistern.